Szukaj
Motywacja
Treningi
30-minutowe modelowanie brzucha i sprint
33 minuty
40-minutowe modelowanie dolnej części ciała
40 minut
30-minutowe ekspresowe modelowanie ciała
30 minut
30-minutowy modelator pośladków z użyciem masy ciała
30 minut
30-minutowy modelarz nóg z taśmą
29 minut
30-minutowe modelowanie całego ciała z użyciem taśm
31 minut
Ćwiczenia