Trening
45 min
Sztanga +
Czworogłowe uda +
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Krąg kostki
Right side
exercise-img
Krąg kostki
Left side
exercise-img
Boczny wymach nogi
Right side
exercise-img
Boczny wymach nogi
Left side
exercise-img
Przysiad
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Przysiady ze sztangą
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to