Trening
29 min
Sztanga +
Triceps +
341 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
Right side
exercise-img
Krąg nadgarstka
Left side
exercise-img
Krąg łokcia
Right side
exercise-img
Krąg łokcia
Left side
exercise-img
Uginanie ramion ze sztangą
exercise-img
Siedzący Francuski Wycisk
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to