Trening
29 min
Bez sprzętu
Brzuch +
189 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Zamach nogi
Right side
exercise-img
Zamach nogi
Left side
exercise-img
Boczny wymach nogi
Right side
exercise-img
Boczny wymach nogi
Left side
exercise-img
Krąg nadgarstka
Right side
exercise-img
Krąg nadgarstka
Left side
exercise-img
Krąg łokcia
Right side
exercise-img
Krąg łokcia
Left side
Udostępnij to