Trening
28 min
Sztanga +
Nogi
221 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Boczne uniesienie nogi (Hydrant)
Right side
exercise-img
Boczne uniesienie nogi (Hydrant)
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Kopnięcie nogą w tył
Right side
exercise-img
Kopnięcie nogą w tył
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Most pośladkowy
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to