Trening
27 min
Bez sprzętu
Dolna część pleców +
334 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Rotacja tułowia
exercise-img
Boczny Otwieracz Biodra
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Pozycja Kot Krowa (Bitilasana)
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to