Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Trening
Rozpocznij Trening
16 min
Bez sprzętu
Czworogłowe uda +
51 kcal
Letnie Wyzwanie Trening Tydzień 2
Rozgrzewka
Wyzwanie
Schłodzenie
Rozgrzewka
Rotacja tułowia
30 s
Czas
Brak sprzętu
Chodzenie z wysokimi kolanami
30 s
Czas
Brak sprzętu
Boczny Otwieracz Biodra
30 s
Czas
Brak sprzętu
Dodaj Ćwiczenie
Udostępnij to
Rozpocznij Trening