Trening
49 min
Kettlebell +
Klatka piersiowa +
492 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Spleć ręce za plecami, rozciąganie ramion
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie łokcia pleców
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedzące rozciąganie nad głową
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Pozycja Kobra
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to