Trening
28 min
Bez sprzętu
Czworogłowe uda +
118 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie Straddle
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to