Trening
11 min
Bez sprzętu
Zginacze uda +
15 kcal
Rozciąganie #1
exercise-img
Krąg nadgarstka
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Left Side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Right Side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie tricepsu nad głową
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie tricepsu nad głową
Right Side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Alternatywne Zgięcie Barku
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to