Trening
38 min
Hantla
Czworogłowe uda +
342 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie bicepsa z przodu
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Krąg ramion
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie tricepsu nad głową
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie tricepsu nad głową
Right side
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to