Trening
30 min
Sztanga +
Czworogłowe uda +
245 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Wysokie Kolana
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Leżące rozciąganie mięśni czworogłowych
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Leżące rozciąganie mięśni czworogłowych
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
90/90 Rozciąganie mięśni dwugłowych uda
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
90/90 Rozciąganie mięśni dwugłowych uda
Right side
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to