Trening
45 min
Hantla +
Brzuch +
519 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Rozciąganie łokcia pleców
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie w górę
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie podbródka do klatki piersiowej
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie żaby
rest image
Odpoczynek
exercise-img
90/90 Rozciąganie mięśni dwugłowych uda
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
90/90 Rozciąganie mięśni dwugłowych uda
Right side
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to