Trening
49 min
Hantla
Barki +
519 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie przedniego przedramienia
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie przedniego przedramienia
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedzące przysiady rozciąganie
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Left side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Right side
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to