Trening
17 min
Taśma oporowa
Górna część ciała
63 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg ramion
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Krąg ramion
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rotacja tułowia
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rotacja tułowia
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie łokcia pleców
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie łokcia pleców
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie klatki piersiowej za głową
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie klatki piersiowej za głową
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Otwieracz do ramion i pleców z taśmą oporową
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Otwieracz do ramion i pleców z taśmą oporową
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to