Trening
42 min
Hantla
Górna część ciała
388 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Left side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Left side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Right Side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe ramion
Right Side
exercise-img
Alternatywne Zgięcie Barku
exercise-img
Alternatywne Zgięcie Barku
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Krąg ramion
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to