Trening
14 min
Bez sprzętu
Nogi
38 kcal
Ruchy
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Left side
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Left side
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Left side
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Rozciąganie czworogłowego uda
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedzące przysiady rozciąganie
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedzące przysiady rozciąganie
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedzące przysiady rozciąganie
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Left side
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Left side
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Left side
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Right side
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Boczny rozciąg mięśnia czworogłowego
Right side
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to