Trening
31 min
Sznur do skakania +
Brzuch +
588 kcal
Blok #1

Skakanie na skakance

Odpoczynek

Skakanie na skakance

Odpoczynek

Pompki

Odpoczynek

Pompki

Odpoczynek

Deska

Odpoczynek

Deska

Odpoczynek

Crunch

Odpoczynek

Crunch

Odpoczynek

Przysiad z wyskokiem

Odpoczynek

Przysiad z wyskokiem

Odpoczynek
Udostępnij to