Trening
21 min
Hantla +
Górna część ciała
171 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Gąsienica
exercise-img
Zgięcie przedniego barku
exercise-img
Ślizganie łopatki po ścianie
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to