Trening
31 min
Bez sprzętu
Klatka piersiowa +
225 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Stojący naprzemienny krąg bioder
Łączna liczba powtórzeń
exercise-img
Stojący naprzemienny krąg bioder
Łączna liczba powtórzeń
exercise-img
Boczny Otwieracz Biodra
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Gąsienica
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to