Trening
10 min
Bez sprzętu
Zginacze bioder +
34 kcal
Blok #1
exercise-img
Gąsienica
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Left side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Left side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Right Side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Right Side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Right Side
exercise-img
Rozciąganie krzyżowe tylnej części ramion
Right Side
exercise-img
Rotacja tułowia
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to