Trening
10 min
Taśma oporowa
Nogi
89 kcal
Rotacja zewnętrzna
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Prawa strona, taśma jest opcjonalna
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Prawa strona, taśma jest opcjonalna
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Prawa strona, taśma jest opcjonalna
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Lewa strona, taśma jest opcjonalna
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Lewa strona, taśma jest opcjonalna
rest image
Odpoczynek
exercise-img
Siedząca jednostronna rotacja zewnętrzna biodra
Lewa strona, taśma jest opcjonalna
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to