Trening
56 min
Sztanga +
Czworogłowe uda +
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Krąg kostki
Prawa strona
exercise-img
Krąg kostki
Lewa strona
exercise-img
Boczny wymach nogi
Prawa strona
exercise-img
Boczny wymach nogi
Lewa strona
exercise-img
Przysiad
exercise-img
Przysiady ze sztangą
exercise-img
Przysiady ze sztangą
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to