Trening
41 min
Hantla +
Czworogłowe uda +
385 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Naprzemienne przytulenie wysokiego kolana
exercise-img
Rozgrzewka bioder 90/90
exercise-img
Rozciąganie klatki piersiowej za głową
exercise-img
Ślizganie łopatki po ścianie
exercise-img
Przysiad Goryla
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to