Trening
39 min
Hantla +
Pośladki +
264 kcal
Rozgrzewka

Stojący naprzemienny krąg bioder

Stojący naprzemienny krąg bioder

Boczny Otwieracz Biodra

Zamach nogi

Zamach nogi

Rozgrzewka bioder 90/90

Przysiad Goryla

Odpoczynek

Rozgrzewka bioder 90/90

Boczny Otwieracz Biodra
Udostępnij to