Trening
29 min
Bez sprzętu
Czworogłowe uda +
209 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Boczny Otwieracz Biodra
exercise-img
Zamach nogi
Lewa Strona
exercise-img
Zamach nogi
Right Side
exercise-img
Stojący naprzemienny krąg bioder
Left Side
exercise-img
Stojący naprzemienny krąg bioder
Right Side
exercise-img
Rozgrzewka bioder 90/90
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to