Trening
15 min
Bez sprzętu
Zginacze uda +
113 kcal
Blok #5
Pozycja Połowy Skrętu Kręgosłupa (Ardha Matsyendrasana)
Pozycja Połowy Skrętu Kręgosłupa (Ardha Matsyendrasana)
Pies z głową w dół uniesienie nogi do kolana
Pies z głową w dół uniesienie nogi do kolana
Udostępnij to