Trening
11 min
Bez sprzętu
Skośne +
80 kcal
Rozgrzewka
exercise-img
Krąg nadgarstka
exercise-img
Krąg ramion
exercise-img
Rotacja tułowia
exercise-img
Czworonożny Pompka Plus
exercise-img
Ślizganie łopatki po ścianie
rest image
Odpoczynek
Udostępnij to