Strona główna
Aplikacja
Artykuły
Motywacja
Sklep
🇵🇱
PL
▾
Trening
Rozpocznij Trening
11 min
Bez sprzętu
Zginacze uda +
83 kcal
15 Minut Jogging w Domu
Blok #4
Blok #1
Blok #2
Blok #3
Blok #4
Pies Zstępujący (Adho Mukha Svanasana)
40 s
Czas
Brak sprzętu
Poza Wojownika 3 (Virabhadrasana III)
Left side
40 s
Czas
Brak sprzętu
Poza Wojownika 3 (Virabhadrasana III)
Left side
40 s
Czas
Brak sprzętu
Odpoczynek
40 s
Dodaj Ćwiczenie
Udostępnij to
Rozpocznij Trening