Trening
31 min
Bez sprzętu
Czworogłowe uda +
267 kcal
Rozgrzewka
Boczny Otwieracz Biodra
Unoszenie Nóg Z Przodu
Rozgrzewka bioder 90/90
Stojący naprzemienny krąg bioder
Stojący naprzemienny krąg bioder
Rozgrzewka bioder 90/90
Odpoczynek
Udostępnij to