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Exercício
Barra Drag Curl
Um exercício de isolamento de bíceps que melhora a contração máxima enquanto minimiza a participação do ombro.
Quais músculos Barra Drag Curls trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Barra Drag Curl?
Que equipamento é necessário para realizar Barra Drag Curls?
Que tipo de exercício é o Barra Drag Curl?
Quantas repetições você deve fazer para Barra Drag Curl?
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