Início
App
Artigos
Motivação
Loja
🇧🇷
PT
▾
Exercício
Supino na Máquina Smith
Um exercício de pressa estável que visa o peito, tríceps e ombros, promovendo levantamento pesado seguro e forma adequada.
Quais músculos Supino na Máquina Smiths trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Supino na Máquina Smith?
Que equipamento é necessário para realizar Supino na Máquina Smiths?
Que tipo de exercício é o Supino na Máquina Smith?
Quantas repetições você deve fazer para Supino na Máquina Smith?
Não tem certeza de como fazer este exercício? Experimente nossa verificação de forma
Verificação de forma