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Exercício
Extensão de tríceps com barra reta
Um exercício focado nos tríceps que fortalece e esculpe as três cabeças do tríceps enquanto melhora a estabilidade do cotovelo.
Quais músculos Extensão de tríceps com barra retas trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Extensão de tríceps com barra reta?
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