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Exercício
Flexão de braço supina
Um exercício de peito de baixo impacto que fortalece o peito, os tríceps e os ombros enquanto ativa o core.
Quais músculos Flexão de braço supinas trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Flexão de braço supina?
Que equipamento é necessário para realizar Flexão de braço supinas?
Que tipo de exercício é o Flexão de braço supina?
Quantas repetições você deve fazer para Flexão de braço supina?
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