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Exercício
Patinador no gelo para Kickback
Um exercício de equilíbrio dinâmico que fortalece os glúteos e os isquiotibiais enquanto melhora a agilidade e a coordenação através do movimento lateral.
Quais músculos Patinador no gelo para Kickbacks trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Patinador no gelo para Kickback?
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