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Exercício
Encolhimento Frontal com Cabo
Um exercício direcionado que fortalece o trapézio superior e melhora a estabilidade do ombro através da elevação controlada do ombro.
Quais músculos Encolhimento Frontal com Cabos trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Encolhimento Frontal com Cabo?
Que equipamento é necessário para realizar Encolhimento Frontal com Cabos?
Que tipo de exercício é o Encolhimento Frontal com Cabo?
Quantas repetições você deve fazer para Encolhimento Frontal com Cabo?
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