Exercício

Agachamento com Cabo

Um exercício de agachamento baseado em cabos que visa os quadríceps, glúteos e isquiotibiais, enquanto melhora a mecânica do agachamento e reduz a compressão espinhal.

Não tem certeza de como fazer este exercício? Experimente nossa verificação de forma

Quer treinar isso? Crie um treino com isso