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Exercício
Supino inclinado com halteres em pegada neutra
Um supino inclinado que visa efetivamente a parte superior do peito, os deltóides frontais e os tríceps, promovendo a segurança da articulação do ombro.
Quais músculos Supino inclinado com halteres em pegada neutras trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Supino inclinado com halteres em pegada neutra?
Que equipamento é necessário para realizar Supino inclinado com halteres em pegada neutras?
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