InícioAppArtigosMotivaçãoLoja
TodosFatosGIFsFalhas na AcademiaMemesMúsicaCitaçõesVídeos de ReceitasRotinas de TreinoVídeos de Treino

Se você não consegue fazer 5 repetições com boa forma

Basta diminuir o peso

Se você não consegue fazer 5 repetições com boa forma
Compartilhe
Recommended
Eles vão te dizer para ficar em forma
Eles vão te dizer para ficar em forma
Passar horas malhando não é egoísta
Passar horas malhando não é egoísta
O que você aprende ao construir um corpo forte é inestimável.
O que você aprende ao construir um corpo forte é inestimável.
Eu não malho porque não quero ficar muito grande.
Eu não malho porque não quero ficar muito grande.
Comecei na academia por causa da minha dor emocional.
Comecei na academia por causa da minha dor emocional.
Respostas
Escreva uma resposta...