Treino
6 min
Sem Equipamento
Pescoço +
37 kcal
Aquecimento
Rotação do tronco
Anjos na Parede
Abertura Lateral do Quadril
Cão olhando para baixo para Cão olhando para cima
Postura Gato-Vaca (Bitilasana)
A maior alongamento do mundo
A maior alongamento do mundo
Descanso
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