Treino
10 min
Sem Equipamento
Isquiotibiais +
77 kcal
Bloco #1
Postura do Filhote (Uttana Shishosana)
Postura do Filhote (Uttana Shishosana)
Alongamento de Sapo
Alongamento de Sapo
Postura do Cão Olhando para Cima (Urdhva Mukha Svanasana)
Descanso
Postura do Cão Olhando para Cima (Urdhva Mukha Svanasana)
Descanso
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