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Why Your Calf Muscles Are Called Your Second Heart

Why Your Calf Muscles Are Called Your Second Heart

Motivação

Alguns dias não quero aparecer.

Alguns dias não quero aparecer.

Quando o meu amigo pergunta quantas séries nos restam

Quando o meu amigo pergunta quantas séries nos restam

Quando me perguntam com que frequência penso no ginásio

Quando me perguntam com que frequência penso no ginásio

Introvertidos a preparar-se para te perguntar quantas séries te faltam

Introvertidos a preparar-se para te perguntar quantas séries te faltam

Estou a aquecer durante 10 segundos antes de levantar durante 2 horas

Estou a aquecer durante 10 segundos antes de levantar durante 2 horas

Eu a perguntar ao Pai Natal o que quero para o Natal

Eu a perguntar ao Pai Natal o que quero para o Natal

Eu estico-me durante 10 segundos após um treino de pernas de 2 horas

Eu estico-me durante 10 segundos após um treino de pernas de 2 horas

Eu quando os meus amigos me perguntam sobre conselhos de fitness que sei que não vão seguir.

Eu quando os meus amigos me perguntam sobre conselhos de fitness que sei que não vão seguir.

Eu a alongar-me durante 40 segundos após terminar um treino de pernas de 2 horas

Eu a alongar-me durante 40 segundos após terminar um treino de pernas de 2 horas

Quando alguém me pergunta sobre a minha jornada de perda de peso

Quando alguém me pergunta sobre a minha jornada de perda de peso

Exercícios