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Deixa de arranjar desculpas, encontra um caminho ou cria um. #gymaholic
Se está a desejar uma sobremesa, assegure-se de escolher uma que seja saudável e que
Nunca encontrarás tempo para nada. Terás de arranjar tempo para isso. #gymaholic
Podes arranjar desculpas... ou podes fazê-lo acontecer. #gymaholic
Quando o seu amigo quer festejar
Não vou arranjar uma desculpa
O meu parceiro de ginásio a desejar que eu estivesse cansado
Quando a maioria das pessoas estiver a festejar esta noite
Costumava arranjar desculpas para evitar exercitar-me
Quando o Teu Amigo Continua a Arranjar Desculpas Para Saltar o Dia de Pernas
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