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Exercício
Mini Banda de Resistência Clam deitado de lado
A targeted glute exercise that strengthens the glute medius and enhances hip stability using a resistance band.
Quais músculos Mini Banda de Resistência Clam deitado de lados trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Mini Banda de Resistência Clam deitado de lado?
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