Início
App
Artigos
Motivação
Loja
🇵🇹
PT
▾
Exercício
Agachamento Jerk
A dynamic Olympic lift that develops explosive power, coordination, and mobility through a deep overhead squat with a barbell.
Quais músculos Agachamento Jerks trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Agachamento Jerk?
Que equipamento é necessário para realizar Agachamento Jerks?
Que tipo de exercício é o Agachamento Jerk?
Quantas repetições você deve fazer para Agachamento Jerk?
Não tem certeza de como fazer este exercício? Experimente a nossa verificação de forma
Verificação de forma