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Exercício
Pressão de Ombros com Barra Trap
A compound upper body exercise that strengthens shoulders, triceps, and upper chest with a neutral grip for reduced joint stress.
Quais músculos Pressão de Ombros com Barra Traps trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Pressão de Ombros com Barra Trap?
Que equipamento é necessário para realizar Pressão de Ombros com Barra Traps?
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Quantas repetições você deve fazer para Pressão de Ombros com Barra Trap?
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