Início
App
Artigos
Motivação
Loja
🇵🇹
PT
▾
Exercício
Ponte de Glúteos com Abdução
A glute-focused exercise that strengthens the hips and core while improving stability through knee abduction.
Quais músculos Ponte de Glúteos com Abduçãos trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Ponte de Glúteos com Abdução?
Que equipamento é necessário para realizar Ponte de Glúteos com Abduçãos?
Que tipo de exercício é o Ponte de Glúteos com Abdução?
Quantas repetições você deve fazer para Ponte de Glúteos com Abdução?
Não tem certeza de como fazer este exercício? Experimente a nossa verificação de forma
Verificação de forma