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Exercício
Levantamento Terra com Cabo
A hip hinge exercise that targets the hamstrings and glutes while improving posterior chain strength and mechanics.
Quais músculos Levantamento Terra com Cabos trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Levantamento Terra com Cabo?
Que equipamento é necessário para realizar Levantamento Terra com Cabos?
Que tipo de exercício é o Levantamento Terra com Cabo?
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