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Exercício
Puxada na polia com pega fechada
A close-grip pulldown that strengthens the lats, enhances back width, and engages biceps for improved pulling strength.
Quais músculos Puxada na polia com pega fechadas trabalham?
Qual nível de condicionamento físico é adequado para Puxada na polia com pega fechada?
Que equipamento é necessário para realizar Puxada na polia com pega fechadas?
Que tipo de exercício é o Puxada na polia com pega fechada?
Quantas repetições você deve fazer para Puxada na polia com pega fechada?
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Verificação de forma