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Vamos fazer 15 minutos de cardio
vs. vamos levantar pesos durante 2 horas.
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cardio
quote
2 hours
lift weights
15 minutes
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saxofficial:
saxofficial:
Preferia levantar pesos durante duas horas ou fazer cardio durante uma hora?
Fazendo cardio durante 15 minutos
Vamos fazer 30 minutos de cardio
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